ferfi-menurol

Tudnivalók
A férfi menüről

94%. A LifeTILT olvasótábora nemekre lebontva 94-6 a nők javára. A Nők lapja online-t több férfi olvassa mint a LifeTILT-et, ami így leírva sokkal durvább,...

vegetarianus menu

Tudnivalók
A vegetáriánus menüről

A vegetáriánus étrendek és mint életfilozófia már régóta népszerű világszerte. Elsősorban az egészséges életmódra átállás, vagy az arra való törekvés egyik jelképe. A tudatos étkezés...

11659517_1634415123511385_8177387725004357874_n-szerkesztett

Tudnivalók
A T!LT menükről

Megújítottam a legkedveltebb és legnagyobb mennyiségben eladott Alap menüt! Ez az a menü, ami a már említett ezerszer, és éveken keresztül bizonyított letölthető LifeT!LT diéták...

459_valentinnapi-recept

Valentin Napi Recept

2018. február 8.

Közeleg a Valentin nap. Ilyenkor nem csak egy csokor vörös rózsa és a plüssmackó lehet a nyerő. Készítsünk kedvesünknek egy...

A gyömbér

A gyömbér

Jó látni, hogy ez a fura formájú gyökér egyre inkább a hétköznapjaink állandó résztvevőjévé válik. Régen a gyömbér különlegességnek számított,...

karacsonyi-menusor

Egyszerű és gyors ünnepi menüsor!

2017. december 20.

Nyakunkon a karácsony. Sokan vannak, akik túlgondolják az ünnepet főzés szempontjából. Nincs értelme! Nem arról szól egy karácsonyi ebéd vagy...

lazac

A lazac

2017. december 18.

Bizonyára sok lány felsikoltott, mikor meglátta a LifeT!LT étrendekben a lazacot, egyesek örömükben, mások pedig azért, mert semmilyen vízi élőlényt...

besurites

Hogyan sűrítsünk diétásan?

2017. december 6.

Séfünk praktikus tanácsa az önmagával sűrítésre vonatkozóan: Az önmagával sűrítés esetén a főzelék íze sokkal intenzívebb. Állagra ugyanolyan mintha lisztet...

292_LifeTilt_puspokkenyer

Mikulás-váró recept

2017. november 29.

A Mikulás érkezése nem számít a felnőttek körében akkora ünnepnek. Ez inkább a gyermekekről szól. Azonban az alábbi süteménnyel egyaránt...

kokusz

A kókusz

2017. november 20.

Őshazájában úgy tartják, a fája az a fa, mely mindent megad, ami az élethez kell: építőanyagot, tetőt a fejünk fölé,...

oszi-izek-ii

Őszi ízek II.

2017. november 16.

Folytatjuk őszi recept ajánlatunkat. Ismerjétek meg séfünk következő különleges őszi receptjét! Sült fokhagymás marhahúsos saláta: – marha bélszín – szójaszósz...

barnarizs

A barna rizs 

2017. november 10.

Lehet, hogy már korábban kóstoltad a barna rizst, és az is lehet, hogy nem szeretted, de vegyél erőt magadon ismét,...

mandula

A mandula

Alapvetően nem gondolnád, hogy egy ilyen finom csemege fontos szerepet kaphat egy diétás étrendben, pedig nagyon is helye van itt...