Étlap




LifeT!lt Diéta - T!lt 1400-1600 Ősz-Tél

október 23.
hétfő
október 24.
kedd
október 25.
szerda
október 26.
csütörtök
október 27.
péntek
október 28.
szombat
október 29.
vasárnap
Reggeli T!LT Padlizsánkrém - Magvas Bagel T!LT Pulykasonka - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Fűszeres Túrókrém - Magvas Bagel T!LT Csirkemell Pástétom - Zöldpaprika - Magvas Bagel T!LT Kókuszos Zabkása T!LT Rántotta - Magvas Bagel T!LT Fehérjés-Banános Palacsinta
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Mandula - Mogyoró T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Roston Sült Csirkemell - Görög Saláta T!LT Currys Csirkemell - Grillezett Zöldségek T!LT Ricottás - Rukkolás Durum Penne T!LT Roston Sült Lazac - Brokkoli Püré T!LT Zöldségekkel Gönygölt Csirkemell - Barna Rizs T!LT Édes-Savanyú Csirkemell - Tojásos Basmati Rizs T!LT Grillezett Kacsamáj - Quinoa
Uzsonna T!LT Mogyorós Pulykamell - Basmati Rizs T!LT Párolt Marha Szelet - Paradicsomos Ragu - Kusz-Kusz T!LT Provence-i Zöldséges Csirkemell - Zöldséges Hajdina T!LT Rakott Édesburgonya /Csirkemellel/ T!LT Párolt Marhaszelet - Vadas Mártás - Durum Spagetti T!LT Grillezett Pulykamell - Saláta /Ezersziget/ T!LT Roston Sült Csirkemell - Karottás Bulgur
Vacsora LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális
október 30.
hétfő
október 31.
kedd
november 1.
szerda
november 2.
csütörtök
november 3.
péntek
november 4.
szombat
november 5.
vasárnap
Reggeli T!LT Édes Joghurt Áfonyapürével T!LT Körözött - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Főtt Tojás - Zöldpaprika - Magvas Bagel T!LT Pulykamell Sonka - Óvári Sajt - Magvas Bagel T!LT Tonhalpástétom - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Kefíres Gyümölcslepény T!LT Zabpelyhes Rántotta - Magvas Bagel
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Mandula - Mogyoró T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Sült Pulykamell - Korianderes Csicseriborsó T!LT Tandori Csirkemell - Mentás Kusz-Kusz T!LT Joghurtos Lencsefőzelék - Grillezett Natúr Pulykamell T!LT Grillezett Lazac - Saláta /Cézár Öntet/ T!LT Ananászos Pulykamell Nyárs - Quinoa T!LT Roston Sült Pulykamell - Grillezett Cékla T!LT Zöldséges-Csirkés Rizottó
Uzsonna T!LT Töltött Padlizsán T!LT Párolt Marhaszelet - Saláta /Mézes-Mustáros Öntet/ T!LT Rozmaringos Csirkemell - Bulgur T!LT Mustáros Csirkemell - Rizi-Bizi /Barna Rizsből/ T!LT Török Lecsó Főtt Tojással T!LT Grillezett Csirkemell - Párolt Fűszeres Karfiol - Sajtmártás T!LT Grillezett Pulykamell - Saláta /Citrusos Vinegrette/
Vacsora LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális
november 6.
hétfő
november 7.
kedd
november 8.
szerda
november 9.
csütörtök
november 10.
péntek
november 11.
szombat
november 12.
vasárnap
Reggeli T!LT Petrezselymes Sajtkrém - Magvas Bagel T!LT Óvári Sajt - Zöldpaprika - Magvas Bagel T!LT Tonhal Saláta - Magvas Bagel T!LT Pulykasonka - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Almás Zabkása T!LT Zöldségpástétom - Magvas Bagel T!LT Kefíres - Meggyes Muffin /2db/
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Mandula - Mogyoró T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Grillezett Csirkemell - Csőben Sült Brokkoli T!LT Roston Sült Pulykamell - Póréhagymás-Gyömbéres Mártás - Hajdina T!LT Mozzarella Sajtos Csirkemell - Saláta /Ezersziget/ T!LT Roston Sült Lazac - Grillezett Zöldségek T!LT Gyros Csirkemell - Görög Saláta - TK Pita T!LT Pulykahússal Töltött Cukkíni T!LT Fűszeres Pulykamell - Zöldséges Quinoa
Uzsonna T!LT Dijoni Mustáros Marha Szelet - Pirított Savanyú Káposzta T!LT Spenót Főzelék - Grillezett Natúr Csirkemell T!LT Rakott Kelkáposzta T!LT Grillezett Csirkés Durum Penne T!LT Kókusztejben Sült Pulykamell - Köles T!LT Mediterrán Csirkemell - Barna Rizs T!LT Óvári Csirkemell - Saláta /Mézes-Mustáros Öntet/
Vacsora LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális
november 13.
hétfő
november 14.
kedd
november 15.
szerda
november 16.
csütörtök
november 17.
péntek
november 18.
szombat
november 19.
vasárnap
Reggeli T!LT Pulykasonka - Paradicsom - Magvas Bagel Fehérbab Humusz - Magvas Bagel T!LT Gyümölcsös Túrókrém T!LT Gluténmentes Virsli - Mustár - Magvas Bagel T!LT Pulykamell Sonka - Óvári Sajt - Uborka - Magvas Bagel T!LT Zöldpaprikás Rántotta - Magvas Bagel T!LT Joghurt - Natúr Műzli - Szeder
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Mandula - Mogyoró T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Tökmagos Csirkemell - Sütőtök Püré T!LT Szezámmagos Sült Pulykamell - Zöldséges Basmati Rizs T!LT Csirkemell Falatok - Gyömbéres Barna Rizs T!LT Grillezett Lazac - Basmati Rizs T!LT Brassói Aprópecsenye - Édesburgonya T!LT BBQ Csirkemell - Grillezett Bébi Répa - Füstös Joghurt T!LT Kapros Túróval Töltött Pulykamell - Bulgur576
Uzsonna T!LT Paprikás Pulykasült - Zöldséges Árpagyöngy T!LT Cézár Saláta T!LT Padlizsános Pulykamell Ragu - Kusz-Kusz T!LT Túrógombóc - Joghurt Öntet - Eper Püré T!LT Grillezett Csirkemell - Saláta /Ezersziget Öntet/ T!LT Paradicsomos Húsgombóc /Marhahúsból/ - Durum Spagetti T!LT Erdei Gombás Csirkés Rizottó
Vacsora LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális

LifeT!lt Diéta - T!lt 1700-1900 Ősz-Tél

október 23.
hétfő
október 24.
kedd
október 25.
szerda
október 26.
csütörtök
október 27.
péntek
október 28.
szombat
október 29.
vasárnap
Reggeli T!LT Padlizsánkrém - Magvas Bagel T!LT Pulykasonka - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Fűszeres Túrókrém - Magvas Bagel T!LT Csirkemell Pástétom - Zöldpaprika - Magvas Bagel T!LT Kókuszos Zabkása T!LT Rántotta - Magvas Bagel T!LT Fehérjés-Banános Palacsinta
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Mandula - Mogyoró T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Roston Sült Csirkemell - Görög Saláta /1700-1900/ T!LT Currys Csirkemell - Grillezett Zöldségek /1700-1900/ T!LT Ricottás-Rukkolás Durum Penne /1700-1900/ T!LT Roston Sült Lazac - Brokkoli Püré /1700-1900/ T!LT Zöldségekkel Göngyölt Csirkemell - Barna Rizs /1700-1900/ T!LT Édes-Savanyú Csirkemell - Tojásos Basmati Rizs /1700-1900/ T!LT Grillezett Kacsamáj - Quinoa /1700-1900/
Uzsonna T!LT Mogyorós Pulykamell - Basmati Rizs T!LT Párolt Marha Szelet - Paradicsomos Ragu - Kusz-Kusz T!LT Provence-i Zöldséges Csirkemell - Zöldséges Hajdina T!LT Rakott Édesburgonya /Csirkemellel/ T!LT Párolt Marhaszelet - Vadas Mártás - Durum Spagetti T!LT Grillezett Pulykamell - Saláta /Ezersziget/ T!LT Roston Sült Csirkemell - Karottás Bulgur
Vacsora LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális
október 30.
hétfő
október 31.
kedd
november 1.
szerda
november 2.
csütörtök
november 3.
péntek
november 4.
szombat
november 5.
vasárnap
Reggeli T!LT Édes Joghurt Áfonyapürével T!LT Körözött - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Főtt Tojás - Zöldpaprika - Magvas Bagel T!LT Pulykamell Sonka - Óvári Sajt - Magvas Bagel T!LT Tonhalpástétom - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Kefíres Gyümölcslepény T!LT Zabpelyhes Rántotta - Magvas Bagel
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Mandula - Mogyoró T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Sült Pulykamell - Korianderes Csicseriborsó /1700-1900/ T!LT Tandori Csirkemell - Mentás Kusz-Kusz /1700-1900/ T!LT Joghurtos Lencsefőzelék - Grillezett Natúr Pulykamell /1700-1900/ T!LT Grillezett Lazac - Saláta /Cézár Öntet/ /1700-1900/ T!LT Ananászos Pulykamell Nyárs - Quinoa /1700-1900/ T!LT Roston Sült Pulykamell - Grillezett Cékla /1700-1900/ T!LT Zöldséges-Csirkés Rizottó /1700-1900/
Uzsonna T!LT Töltött Padlizsán T!LT Párolt Marhaszelet - Saláta /Mézes-Mustáros Öntet/ T!LT Rozmaringos Csirkemell - Bulgur T!LT Mustáros Csirkemell - Rizi-Bizi /Barna Rizsből/ T!LT Török Lecsó Főtt Tojással T!LT Grillezett Csirkemell - Párolt Fűszeres Karfiol - Sajtmártás T!LT Grillezett Pulykamell - Saláta /Citrusos Vinegrette/
Vacsora LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális
november 6.
hétfő
november 7.
kedd
november 8.
szerda
november 9.
csütörtök
november 10.
péntek
november 11.
szombat
november 12.
vasárnap
Reggeli T!LT Petrezselymes Sajtkrém - Magvas Bagel T!LT Óvári Sajt - Zöldpaprika - Magvas Bagel T!LT Tonhal Saláta - Magvas Bagel T!LT Pulykasonka - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Almás Zabkása T!LT Zöldségpástétom - Magvas Bagel T!LT Kefíres - Meggyes Muffin /2db/
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Mandula - Mogyoró T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Grillezett Csirkemell - Csőben Sült Brokkoli /1700-1900/ T!LT Roston Sült Pulykamell - Póréhagymás-Gyömbéres Mártás - Hajdina /1700-1900/ T!LT Mozzarella Sajtos Csirkemell - Saláta /Ezersziget Öntet/ /1700-1900/ T!LT Roston Sült Lazac - Grillezett Zöldségek /1700-1900/ T!LT Gyros Csirkemell - Görög Saláta - TK Pita /1700-1900/ T!LT Pulykahússal Töltött Cukkíni /1700-1900/ T!LT Fűszeres Pulykamell - Zöldséges Quinoa /1700-1900/
Uzsonna T!LT Dijoni Mustáros Marha Szelet - Pirított Savanyú Káposzta T!LT Spenót Főzelék - Grillezett Natúr Csirkemell T!LT Rakott Kelkáposzta T!LT Grillezett Csirkés Durum Penne T!LT Kókusztejben Sült Pulykamell - Köles T!LT Mediterrán Csirkemell - Barna Rizs T!LT Óvári Csirkemell - Saláta /Mézes-Mustáros Öntet/
Vacsora LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális
november 13.
hétfő
november 14.
kedd
november 15.
szerda
november 16.
csütörtök
november 17.
péntek
november 18.
szombat
november 19.
vasárnap
Reggeli T!LT Pulykasonka - Paradicsom - Magvas Bagel Fehérbab Humusz - Magvas Bagel T!LT Gyümölcsös Túrókrém T!LT Gluténmentes Virsli - Mustár - Magvas Bagel T!LT Pulykamell Sonka - Óvári Sajt - Uborka - Magvas Bagel T!LT Zöldpaprikás Rántotta - Magvas Bagel T!LT Joghurt - Natúr Műzli - Szeder
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Red Smoothie T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Tökmagos Csirkemell - Sütőtök Püré /1700-1900/ T!LT Szezámmagos Sült Pulykamell - Zöldséges Basmati Rizs /1700-1900/ T!LT Csirkemell Falatok - Gyömbéres Barna Rizs /1700-1900/ T!LT Grillezett Lazac - Basmati Rizs /1700-1900/ T!LT Brassói Aprópecsenye - Édesburgonya /1700-1900/ T!LT BBQ Csirkemell - Grillezett Bébirépa - Füstös Joghurt /1700-1900/ T!LT Kapros Túróval Töltött Pulykamell - Bulgur /1700-1900/
Uzsonna T!LT Paprikás Pulykasült - Zöldséges Árpagyöngy T!LT Cézár Saláta T!LT Padlizsános Pulykamell Ragu - Kusz-Kusz T!LT Túrógombóc - Joghurt Öntet - Eper Püré T!LT Grillezett Csirkemell - Saláta /Ezersziget Öntet/ T!LT Paradicsomos Húsgombóc /Marhahúsból/ - Durum Spagetti T!LT Erdei Gombás Csirkés Rizottó
Vacsora LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális

LifeT!lt Diéta - T!lt 2000-2200 Ősz-Tél

október 23.
hétfő
október 24.
kedd
október 25.
szerda
október 26.
csütörtök
október 27.
péntek
október 28.
szombat
október 29.
vasárnap
Reggeli T!LT Padlizsánkrém - Magvas Bagel T!LT Pulykasonka - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Fűszeres Túrókrém - Magvas Bagel T!LT Csirkemell Pástétom - Zöldpaprika - Magvas Bagel T!LT Kókuszos Zabkása T!LT Rántotta - Magvas Bagel T!LT Fehérjés-Banános Palacsinta
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Mandula - Mogyoró T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Roston Sült Csirkemell - Görög Saláta /2000-2200/ T!LT Currys Csirkemell - Grillezett Zöldségek /2000-2200/ T!LT Ricottás-Rukkolás Durum Penne /2000-2200/ T!LT Roston Sült Lazac - Brokkoli Püré /2000-2200/ T!LT Zöldségekkel Göngyölt Csirkemell - Barna Rizs /2000-2200/ T!LT Édes-Savanyú Csirkemell - Tojásos Basmati Rizs /2000-2200/ T!LT Grillezett Kacsamáj - Quinoa /2000-2200/
Uzsonna T!LT Mogyorós Pulykamell - Basmati Rizs T!LT Párolt Marha Szelet - Paradicsomos Ragu - Kusz-Kusz T!LT Provence-i Zöldséges Csirkemell - Zöldséges Hajdina T!LT Rakott Édesburgonya /Csirkemellel/ T!LT Párolt Marhaszelet - Vadas Mártás - Durum Spagetti T!LT Grillezett Pulykamell - Saláta /Ezersziget/ T!LT Roston Sült Csirkemell - Karottás Bulgur
Vacsora LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális
október 30.
hétfő
október 31.
kedd
november 1.
szerda
november 2.
csütörtök
november 3.
péntek
november 4.
szombat
november 5.
vasárnap
Reggeli T!LT Édes Joghurt Áfonyapürével T!LT Körözött - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Főtt Tojás - Zöldpaprika - Magvas Bagel T!LT Pulykamell Sonka - Óvári Sajt - Magvas Bagel T!LT Tonhalpástétom - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Kefíres Gyümölcslepény T!LT Zabpelyhes Rántotta - Magvas Bagel
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Mandula - Mogyoró T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Sült Pulykamell - Korianderes Csicseriborsó /2000-2200/ T!LT Tandori Csirkemell - Mentás Kusz-Kusz /2000-2200/ T!LT Joghurtos Lencsefőzelék - Grillezett Natúr Pulykamell /2000-2200/ T!LT Roston Sült Lazac - Saláta /Cézár Öntet/ /2000-2200/ T!LT Ananászos Pulykamell Nyárs - Quinoa /2000-2200/ T!LT Roston Sült Pulykamell - Grillezett Cékla /2000-2200/ T!LT Zöldséges Csirkés Rizottó /2000-2200/
Uzsonna T!LT Töltött Padlizsán T!LT Párolt Marhaszelet - Saláta /Mézes-Mustáros Öntet/ T!LT Rozmaringos Csirkemell - Bulgur T!LT Mustáros Csirkemell - Rizi-Bizi /Barna Rizsből/ T!LT Török Lecsó Főtt Tojással T!LT Grillezett Csirkemell - Párolt Fűszeres Karfiol - Sajtmártás T!LT Grillezett Pulykamell - Saláta /Citrusos Vinegrette/
Vacsora LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális
november 6.
hétfő
november 7.
kedd
november 8.
szerda
november 9.
csütörtök
november 10.
péntek
november 11.
szombat
november 12.
vasárnap
Reggeli T!LT Petrezselymes Sajtkrém - Magvas Bagel T!LT Óvári Sajt - Zöldpaprika - Magvas Bagel T!LT Tonhal Saláta - Magvas Bagel T!LT Pulykasonka - Paradicsom - Magvas Bagel T!LT Almás Zabkása T!LT Zöldségpástétom - Magvas Bagel T!LT Kefíres - Meggyes Muffin /2db/
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Mandula - Mogyoró T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Grillezett Csirkemell - Csőben Sült Brokkoli /2000-2200/ T!LT Roston Sült Pulykamell - Póréhagymás-Gyömbéres Mártás - Hajdina /2000-2200/ T!LT Mozzarella Sajtos Csirkemell - Saláta /Ezersziget Öntet/ /2000-2200/ T!LT Roston Sült Lazac - Grillezett Zöldségek /2000-2200/ T!LT Gyros Csirkemell - Görög Saláta - TK Pita /2000-2200/ T!LT Pulykahússal Töltött Cukkíni /2000-2200/ T!LT Fűszeres Pulykamell - Zöldséges Quinoa /2000-2200/
Uzsonna T!LT Dijoni Mustáros Marha Szelet - Pirított Savanyú Káposzta T!LT Spenót Főzelék - Grillezett Natúr Csirkemell T!LT Rakott Kelkáposzta T!LT Grillezett Csirkés Durum Penne T!LT Kókusztejben Sült Pulykamell - Köles T!LT Mediterrán Csirkemell - Barna Rizs T!LT Óvári Csirkemell - Saláta /Mézes-Mustáros Öntet/
Vacsora LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális
november 13.
hétfő
november 14.
kedd
november 15.
szerda
november 16.
csütörtök
november 17.
péntek
november 18.
szombat
november 19.
vasárnap
Reggeli T!LT Pulykasonka - Paradicsom - Magvas Bagel Fehérbab Humusz - Magvas Bagel T!LT Gyümölcsös Túrókrém T!LT Gluténmentes Virsli - Mustár - Magvas Bagel T!LT Pulykamell Sonka - Óvári Sajt - Uborka - Magvas Bagel T!LT Zöldpaprikás Rántotta - Magvas Bagel T!LT Joghurt - Natúr Műzli - Szeder
Tízórai T!LT Energy Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Mandula - Mogyoró T!LT Red Smoothie T!LT Fehérjés Túrókrém T!LT Vital Smoothie T!LT Mandula - Mogyoró
Ebéd (főfogás) T!LT Tökmagos Csirkemell - Sütőtök Püré /2000-2200/ T!LT Szezámmagos Sült Pulykamell - Zöldséges Basmati Rizs /2000-2200/ T!LT Csirkemell Falatok - Gyömbéres Barna Rizs /2000-2200/ T!LT Grillezett Lazac - Basmati Rizs /2000-2200/ T!LT Brassói Aprópecsenye - Édesburgonya /2000-2200/ T!LT BBQ Csirkemell - Grillezett Bébirépa - Füstös Joghurt /2000-2200/ T!LT Kapros Túróval Töltött Pulykamell - Bulgur /2000-2200/
Uzsonna T!LT Paprikás Pulykasült - Zöldséges Árpagyöngy T!LT Cézár Saláta T!LT Padlizsános Pulykamell Ragu - Kusz-Kusz T!LT Túrógombóc - Joghurt Öntet - Eper Püré T!LT Grillezett Csirkemell - Saláta /Ezersziget Öntet/ T!LT Paradicsomos Húsgombóc /Marhahúsból/ - Durum Spagetti T!LT Erdei Gombás Csirkés Rizottó
Vacsora LifeTILT Premium fehérje vízzel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális LifeTILT Premium fehérje 1,5 %-os tejjel - opcionális

LifeT!LT Diéta - Vegetáriánus