Étlap




LifeT!lt Diéta - T!lt 1400-1600

LifeT!lt Diéta - T!lt 1600-1800

LifeT!lt Diéta - T!lt 1800-2000

LifeT!lt Diéta - T!lt 2000-2200

LifeT!LT Diéta - Monumentum ( Fenékformáló )

március 20.
hétfő
március 21.
kedd
március 22.
szerda
március 23.
csütörtök
március 24.
péntek
március 25.
szombat
március 26.
vasárnap
Reggeli Reggeli: pulykasonka, 2szelet abonett, uborka Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ 30g zabpehely, 2db főtt tojás, paradicsom 30g zabpehely, 2db főtt tojás, paradicsom
Tízórai BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt brokkoli/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt karfiol/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldborsó/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt gomba/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldbab/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt paraj levelek/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr kígyó uborka/
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt bébi répa/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt spárga/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt brokkoli/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt karfiol/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt kelbimbó/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt vegyes zöldségek/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt gomba/
Uzsonna Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr kígyó uborka/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldbab/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt vegyes zöldségek/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt paraj levelek/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr kígyó uborka/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt vörös káposzta/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt bébi kukorica/
március 27.
hétfő
március 28.
kedd
március 29.
szerda
március 30.
csütörtök
március 31.
péntek
április 1.
szombat
április 2.
vasárnap
Reggeli Reggeli: pulykasonka, 2szelet abonett, uborka Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ 30g zabpehely, 2db főtt tojás, paradicsom 30g zabpehely, 2db főtt tojás, paradicsom
Tízórai BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt brokkoli/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt karfiol/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldborsó/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt gomba/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldbab/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt paraj levelek/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr kígyó uborka/
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt bébi répa/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt spárga/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt brokkoli/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt karfiol/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt kelbimbó/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt vegyes zöldségek/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt gomba/
Uzsonna Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr kígyó uborka/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldbab/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt vegyes zöldségek/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt paraj levelek/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr kígyó uborka/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt vörös káposzta/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt bébi kukorica/
április 3.
hétfő
április 4.
kedd
április 5.
szerda
április 6.
csütörtök
április 7.
péntek
április 8.
szombat
április 9.
vasárnap
Reggeli Reggeli: pulykasonka, 2szelet abonett, uborka Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ 30g zabpehely, 2db főtt tojás, paradicsom 30g zabpehely, 2db főtt tojás, paradicsom
Tízórai BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt brokkoli/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt karfiol/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldborsó/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt gomba/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldbab/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt paraj levelek/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr kígyó uborka/
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt bébi répa/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt spárga/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt brokkoli/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt karfiol/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt kelbimbó/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt vegyes zöldségek/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt gomba/
Uzsonna Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr kígyó uborka/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldbab/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt vegyes zöldségek/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt paraj levelek/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr kígyó uborka/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt vörös káposzta/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt bébi kukorica/
április 10.
hétfő
április 11.
kedd
április 12.
szerda
április 13.
csütörtök
április 14.
péntek
április 15.
szombat
április 16.
vasárnap
Reggeli Reggeli: pulykasonka, 2szelet abonett, uborka Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ Zabpelyhes rántotta /30gr zabpehely, 1 egész tojás, 2 tojásfehérje, paradicsom/ 30g zabpehely, 2db főtt tojás, paradicsom -
Tízórai BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt brokkoli/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt karfiol/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldborsó/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt gomba/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldbab/ BBQ csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 30gr jázmin rizs, 170gr párolt paraj levelek/ -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt bébi répa/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt spárga/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt brokkoli/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt karfiol/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt kelbimbó/ Flekken csirkemell filé /150gr csirkemell filé, 50gr jázmin rizs, 170gr párolt vegyes zöldségek/ -
Uzsonna Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr kígyó uborka/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt zöldbab/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt vegyes zöldségek/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt paraj levelek/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr kígyó uborka/ Zöldfűszeres csirkemell filé /100gr csirkemell filé, 20gr jázmin rizs, 170gr párolt vörös káposzta/ -