A Női Sportoló és Férfi menü Halmentes menüről

Ugye, hogy nem csak a nők nem szeretik a halat?

Jogos lenne az érvelés, de csak lenne. A férfi halmentes menüből nagyságrendekkel kevesebbet rendelnek mint a simából.

De persze hogy tudom. A férfi menü csak nevében férfi menü. Nyugodtan rendelhetik ezt a menüt azok a sportoló nők is, akik tényleg komolyan edzenek, és itt a hangsúly a tényleg komolyan edzésen van. Nem mennék bele most hosszas szakmai fejtegetésekbe, de egy női szervezet is simán igényli a 2200 kalóriát, de ez a kalória érték a legtöbb női fülnek olyan életidegen, mint a Glamour napokon otthon maradni.

És hogy bizonyítsam az állításomat, most ideteszem Anitát, aki egy 52 kilós ektomorf törékeny lány. Az ektomorf testalkat típus nehezen hízó alkatot jelent.

lifetiltfood-anita

Kinek ajánlott
Férfiaknak akik nem szeretik a halat, olyan nőknek, akik nehezen hízó alkatúak, valamint azoknak a nőknek, akik komolyan sportolnak.
Kalóriatartomány 2000-2300 kcal.

Ja igen. Kovács Kati 3x-os Olimpia bajnok és Csipes Tamara 5x-ös világbajnok és Olimpiai érmes kajakosaink is ezzel a menüsorunkkal készülnek fel az olimpiára, ezt a menüsorunkat eszik immáron sokadik hónapja.

kovács-csipes-lifetilt-food

rendeld meg ide kattintva