LifeT!lt - 1200-1400 Ősz - Tél

február 22.
hétfő		 február 23.
kedd		 február 24.
szerda		 február 25.
csütörtök		 február 26.
péntek		 február 27.
szombat		 február 28.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Sült Csirkemell Pástétom - Pékáru Pina Colada Zabkása Csirkemell Sonka - Óvári Sajt - Uborka - Pékáru Szilvás-Fahéjas Felfújt Pulykamell Sonka - Főtt Tojás - Pékáru
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Pirított Pulykamell - Zöldséges-Joghurtos Rizssaláta Kókuszos Csirkemell - Pirított Édesburgonya Ázsiai Csirkemell Csíkok - Wok Zöldségek Bazsalikomos Csirkemell - Olívabogyós Basmati Rizs Csirkemell Falatok joghurtban - Currys Basmati Rizs Sült Csirkemell Csíkok - Óvári Sajtos Rizi-Bizi Csirkemell Pilaf
Vacsora Mediterrán Boros Csirkeragu - Párolt Árpagyöngy Parmezános Csirkemell - Pérolt Bébi Répa - Párolt Ceruzabab - Mustáros Öntet Pisztáciás-Brokkolis Durum Orsó Tészta Zöldbabos Pulykamell - Kusz-Kusz Ananászos Csirkemell Saláta Grillezett Csirkemell - Körtés Zöldborsó Saláta Édesburgonyás Sárgaborsó Főzelék - Főtt Tojás
március 1.
hétfő		 március 2.
kedd		 március 3.
szerda		 március 4.
csütörtök		 március 5.
péntek		 március 6.
szombat		 március 7.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Tojás Rántotta Óvári Sajttal - Pékáru Fahéjas Zabkása Csirkemell Sonka - Kápia Paprika - Pékáru Almás-Fahéjas Felfújt Fűszeres Túrókérm - Pékáru
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Karfiolos-Csirkés Kusz-Kusz Saláta Sült Csirkemell - Vajas Zöldségek Grillezett Csirkemell - Szezámmagos Túró-Ricottás Tészta Thai Csirkeragu - Basmati Rizs Sült Csirkemell - Parajos Barna Rizs Sóágyon Sült Pulykamell - Hagymás Édesburgonya - Káposzta Saláta Mustáros Csirkemell Csíkok - Zöldpaprikás Basmati Rizs
Vacsora Roston Sült Pulykamell - Basmati Rizs - Tzatziki Grillezett Sajt - Paradicsomos Bulgur Sült Csirkemell - Pirított Hagymás Basmati Rizs Lassan Sült Pulykamell - Zöldségpüré Grillezett Csirkemell Csíkok - Joghurtos Párolt Zöldségek Roston Sült Csirkemell - Petrezselymes Quinoa Édes-Savanyú Zöldségek - Pirított Tészta
március 8.
hétfő		 március 9.
kedd		 március 10.
szerda		 március 11.
csütörtök		 március 12.
péntek		 március 13.
szombat		 március 14.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Tojáskrém - Paradicsom - Pékáru Mézes-Sütőtökös Zabkása Körözött - Jégcsapretek - Pékáru Áfonyás - Mézeskalácsos Felfújt Pulykamell Sonka - Óvári Sajt - Pékáru
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) BBQ Csirkemell - Vajas-Mézes Bébi Répa Grillezett Csirkemell - Mandulás Durum Spagetti Joghurtos Zöldbab Főzelék - Sült Csirkemell Csíkok Pulykamell - Paradicsom Mártás - Kusz-Kusz Rizses Csirke Zöldségekkel - Csemege Uborka Sült Csirkemell - Rizi-Bizi Ananászos Csirkemell - Párolt Fűszeres Brokkoli
Vacsora Sült Pulykamell - Fűszeres Körte Mártás - Hajdina Kókuszos-Banános Tejberizs Roston Sült Pulykamell - Lecsós Bulgur Grillezett Pulykamell - Édesburgonya Saláta Sült Csirkemell Csíkok - Mézes Zöldbab Saláta Tépett Sült Csirkemell - Káposzta Saláta Grillezett Pulykamell - Tabbouleh
március 15.
hétfő		 március 16.
kedd		 március 17.
szerda		 március 18.
csütörtök		 március 19.
péntek		 március 20.
szombat		 március 21.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru Banános Zabkása Tonhalkrém - Jégcsapretek - Pékáru Körtés-Kardamomos Felfújt Főtt Baromfi Virsli - Fűszeres Mustár - Pékáru
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Narancsos Csirkemell - Fahéjas Basmati Rizs Tüzes Csirkemell - Hajdina - Csirkemell Mézes-Mustáros Csirkemell - Kefíres Zöldségek Szezámmagos Csirkemell - Barna Rizs - Sajtmártás Gyors Csirkemell - Párolt Zöldségek - Joghurt - Teljeskörlésű Lisztből Készült Vita Fügés Csirkemell - Kókusztejben Párolt Basmati Rizs Kefíres Pulykamell - Zöldséges-Petrezselymes Bulgur
Vacsora Székelykáposzta Pulykamellből Sült Csirkemell - Petrezselymes-Zöldséges Durum Penne Sült Pulykamell - Basmati Rizs - Édes-Chili Mártás Török Lecsó - Főtt Tojás - Csirkemell Lencsefőzelék - Csirkemell Pörkölt Grillezett Pulykamell - Lencsés Körte Saláta Gyümölcsös Túrós Kusz-Kusz

LifeT!lt - 1400-1600 Ősz- Tél

február 22.
hétfő		 február 23.
kedd		 február 24.
szerda		 február 25.
csütörtök		 február 26.
péntek		 február 27.
szombat		 február 28.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Csirkemell Pástétom - Jégcsapretek - T!LT Bakery Pina Colada Zabkása Csirkemell Sonka - Óvári Sajt - Uborka - Pékáru Szilvás-Fahéjas Felfújt Pulykamell Sonka - Főtt Tojás - Pékáru
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Pirított Pulykamell - Zöldséges-Joghurtos Rizssaláta /1400-1600/ Kókuszos Csirkemell - Pirított Édesburgonya /1400-1600/ Ázsiai Csirkemell Csíkok - Wok Zöldségek /1400-1600/ Bazsalikomos Csirkemell - Olívabogyós Basmati Rizs /1400-1600/ Csirkemell Falatok Joghurtban - Currys Basmati Rizs /1400-1600/ Sült Csirkemell Csíkok - Óvári Sajtos Rizi-Bizi /1400-1600/ Csirkemell Pilaf /1400-1600/
Vacsora Mediterrán Boros Csirkeragu - Párolt Árpagyöngy Parmezános Csirkemell - Pérolt Bébi Répa - Párolt Ceruzabab - Mustáros Öntet Pisztáciás-Brokkolis Durum Orsó Tészta Zöldbabos Pulykamell - Kusz-Kusz Ananászos Csirkemell Saláta Grillezett Csirkemell - Körtés Zöldborsó Saláta Édesburgonyás Sárgaborsó Főzelék - Főtt Tojás
március 1.
hétfő		 március 2.
kedd		 március 3.
szerda		 március 4.
csütörtök		 március 5.
péntek		 március 6.
szombat		 március 7.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Tojás Rántotta Óvári Sajttal - Pékáru Fahéjas Zabkása Csirkemell Sonka - Kápia Paprika - Pékáru Almás-Fahéjas Felfújt Fűszeres Túrókérm - Pékáru
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Karfiol-Csirkés Kusz-Kusz Saláta /1400-1600/ Sült Csirkemell - Vajas Zöldségek /1400-1600/ Grillezett Csirkemell - Szezámmagos Túrós-Ricottás Tészta /1400-1600/ Thai Csirkeragu - Basmati Rizs /1400-1600/ Sült Csirkemell - Parajos Barna Rizs /1400-1600/ Sóágyon Sült Pulykamell - Hagymás Édesburgonya - Káposzta Saláta /1400-1600/ Mutáros Csirkemell Csíkok - Zöldpaprikás Basmati Rizs /1400-1600/
Vacsora Roston Sült Pulykamell - Basmati Rizs - Tzatziki Grillezett Sajt - Paradicsomos Bulgur Sült Csirkemell - Pirított Hagymás Basmati Rizs Lassan Sült Pulykamell - Zöldségpüré Grillezett Csirkemell Csíkok - Joghurtos Párolt Zöldségek Roston Sült Csirkemell - Petrezselymes Quinoa Édes-Savanyú Zöldségek - Pirított Tészta
március 8.
hétfő		 március 9.
kedd		 március 10.
szerda		 március 11.
csütörtök		 március 12.
péntek		 március 13.
szombat		 március 14.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Tojáskrém - Paradicsom - Pékáru Mézes-Sütőtökös Zabkása Körözött - Jégcsapretek - Pékáru Áfonyás - Mézeskalácsos Felfújt Pulykamell Sonka - Óvári Sajt - Pékáru
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) BBQ Csirkemell - Vajas-Mézes Bébi Répa /1400-1600/ Grillezett Csirkemell - Mandulás Durum Spagetti /1400-1600/ Joghurtos Zöldbab Főzelék - Sült Csirkemell Csíkok /1400-1600/ Pulykamell - Paradicsom Mártás - Kusz-Kusz /1400-1600/ Rizses Csirke Zöldségekkel - Csemege Uborka /1400-1600/ Sült Csirkemell - Rizi-Bizi /1400-1600/ Ananászos Csirkemell - Párolt Fűszeres Brokkoli /1400-1600/
Vacsora Sült Pulykamell - Fűszeres Körte Mártás - Hajdina Kókuszos-Banános Tejberizs Roston Sült Pulykamell - Lecsós Bulgur Grillezett Pulykamell - Édesburgonya Saláta Sült Csirkemell Csíkok - Mézes Zöldbab Saláta Tépett Sült Csirkemell - Káposzta Saláta Grillezett Pulykamell - Tabbouleh
március 15.
hétfő		 március 16.
kedd		 március 17.
szerda		 március 18.
csütörtök		 március 19.
péntek		 március 20.
szombat		 március 21.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru Banános Zabkása Tonhalkrém - Jégcsapretek - Pékáru Körtés-Kardamomos Felfújt Főtt Baromfi Virsli - Fűszeres Mustár - Pékáru
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Narancsos Csirkemell - Fahéjas Basmati Rizs /1400-1600/ Tüzes Csirkemell - Hajdina - Joghurt /1400-1600/ Mustáros Csirkemell Csíkok - Kefíres Zöldségek /1400-1600/ Szezámmagos Csirkemell - Barna Rizs - Sajtmártás /1400-1600/ Gyros Csirkemel - Párolt Zöldségek - Joghurt Teljeskiörlésű Lisztből Készült Pita /1400-1600/ Fügés Csirkemell - Kókusztejben Párolt Basmati Rizs /1400-1600/ Kefires Pulykamell - Zöldséges-Petrezselymes Bulgur /1400-1600/
Vacsora Székelykáposzta Pulykamellből Sült Csirkemell - Petrezselymes-Zöldséges Durum Penne Sült Pulykamell - Basmati Rizs - Édes-Chili Mártás Török Lecsó - Főtt Tojás - Csirkemell Lencsefőzelék - Csirkemell Pörkölt Grillezett Pulykamell - Lencsés Körte Saláta Gyümölcsös Túrós Kusz-Kusz

LifeT!lt - 1600-1800 Ősz - Tél

február 22.
hétfő		 február 23.
kedd		 február 24.
szerda		 február 25.
csütörtök		 február 26.
péntek		 február 27.
szombat		 február 28.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Sült Csirkemell Pástétom - Pékáru Pina Colada Zabkása Csirkemell Sonka - Óvári Sajt - Uborka - Pékáru Szilvás-Fahéjas Felfújt Pulykamell Sonka - Főtt Tojás - Pékáru
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Pirított Pulykamell - Zöldséges-Joghurtos Rizssaláta /1600-1800/ Kókuszos Csirkemell - Pirított Édesburgonya /1600-1800/ Ázsiai Csirkemell Csíkok - Wok Zöldségek /1600-1800/ Bazsalikomos Csirkemell - Olívabogyós Basmati Rizs /1600-1800/ Csirkemell Falatok Joghurtban - Currys Basmati Rizs /1600-1800/ Sült Csirkemell Csíkok - Óvári Sajtos Rizi-Bizi /1600-1800/ Csirkemell Pilaf /1600-1800/
Vacsora Mediterrán Boros Csirkeragu - Párolt Árpagyöngy Parmezános Csirkemell - Pérolt Bébi Répa - Párolt Ceruzabab - Mustáros Öntet Pisztáciás-Brokkolis Durum Orsó Tészta Zöldbabos Pulykamell - Kusz-Kusz Ananászos Csirkemell Saláta Grillezett Csirkemell - Körtés Zöldborsó Saláta Édesburgonyás Sárgaborsó Főzelék - Főtt Tojás
március 1.
hétfő		 március 2.
kedd		 március 3.
szerda		 március 4.
csütörtök		 március 5.
péntek		 március 6.
szombat		 március 7.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Tojás Rántotta Óvári Sajttal - Pékáru Fahéjas Zabkása Csirkemell Sonka - Kápia Paprika - Pékáru Almás-Fahéjas Felfújt Fűszeres Túrókérm - Pékáru
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Karfiolos-Csirkés Kusz-Kusz Saláta /1600-1800/ Sült Csirkemell - Vajas Zöldségek /1600-1800/ Grillezett Csirkemell - Szezámmagos Túrós-Ricottás Tészta /1600-1800/ Thai Csirkeragu - Basmati Rizs /1600-1800/ Sült Csirkemell - Parajos Barna Rizs /1600-1800/ Sóágyon Sült Pulykamell - Hagymás Édesburgonya - Káposzta Saláta /1600-1800/ Mustáros Csirkemell Csíkok - Zöldpaprikás Basmati Rizs /1600-1800/
Vacsora Roston Sült Pulykamell - Basmati Rizs - Tzatziki Grillezett Sajt - Paradicsomos Bulgur Sült Csirkemell - Pirított Hagymás Basmati Rizs Lassan Sült Pulykamell - Zöldségpüré Grillezett Csirkemell Csíkok - Joghurtos Párolt Zöldségek Roston Sült Csirkemell - Petrezselymes Quinoa Édes-Savanyú Zöldségek - Pirított Tészta
március 8.
hétfő		 március 9.
kedd		 március 10.
szerda		 március 11.
csütörtök		 március 12.
péntek		 március 13.
szombat		 március 14.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Tojáskrém - Paradicsom - Pékáru Mézes-Sütőtökös Zabkása Körözött - Jégcsapretek - Pékáru Áfonyás - Mézeskalácsos Felfújt Pulykamell Sonka - Óvári Sajt - T!LT Bakery
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) BBQ Csirkemell - Vajas-Mézes Bébi Répa /1600-1800/ Grillezett Csirkemell - Mandulás Durum Spagetti /1600-1800/ Joghurtos Zöldbabfőzelék - Sült Csirkemell Csíkok /1600-1800/ Pulykamell - Paradicsom Mártás - Kusz-Kusz /1600-1800/ Rizses Csirke Zöldségekkel - Csemege Uborka /1600-1800/ Sült Csirkemell - Rizi-Bizi /1600-1800/ Ananászos Csirkemell - Párolt Fűszeres. Brokkoli /1600-1800/
Vacsora Sült Pulykamell - Fűszeres Körte Mártás - Hajdina Kókuszos-Banános Tejberizs Roston Sült Pulykamell - Lecsós Bulgur Grillezett Pulykamell - Édesburgonya Saláta Sült Csirkemell Csíkok - Mézes Zöldbab Saláta Tépett Sült Csirkemell - Káposzta Saláta Grillezett Pulykamell - Tabbouleh
március 15.
hétfő		 március 16.
kedd		 március 17.
szerda		 március 18.
csütörtök		 március 19.
péntek		 március 20.
szombat		 március 21.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Csirkemell Sonka - Zöldpaprika - Pékáru Banános Zabkása Tonhalkrém - Jégcsapretek - Pékáru Körtés-Kardamomos Felfújt Főtt Baromfi Virsli - Fűszeres Mustár - Pékáru
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Narancsos Csirkemell - Fahéjas Basmati Rizs /1600-1800/ Tüzes Csirkemell - Hajdina - Joghurt /1600-1800/ Mézes-Mustáros Csirkemell - Kefires Zöldségek /1600-1800/ Szezámmagos Csirkemell - Barna Rizs - Sajtmártás /1600-1800/ Gyors Csirkemell - Párolt Zöldségek - Joghurt - Teljeskiörlésű Lisztből Készült Vita /1600-1800/ Fügés Csirkemell - Kókusztejben Párolt Basmati Rizs /1600-1800/ Kefires Pulykamell - Zöldséges-Petrezselymes Bulgur /1600-1800/
Vacsora Székelykáposzta Pulykamellből Sült Csirkemell - Petrezselymes-Zöldséges Durum Penne Sült Pulykamell - Basmati Rizs - Édes-Chili Mártás Török Lecsó - Főtt Tojás - Csirkemell Lencsefőzelék - Csirkemell Pörkölt Grillezett Pulykamell - Lencsés Körte Saláta Gyümölcsös Túrós Kusz-Kusz

LifeT!lt Diéta - T!lt 1200-1400

február 22.
hétfő		 február 23.
kedd		 február 24.
szerda		 február 25.
csütörtök		 február 26.
péntek		 február 27.
szombat		 február 28.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -
március 1.
hétfő		 március 2.
kedd		 március 3.
szerda		 március 4.
csütörtök		 március 5.
péntek		 március 6.
szombat		 március 7.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -
március 8.
hétfő		 március 9.
kedd		 március 10.
szerda		 március 11.
csütörtök		 március 12.
péntek		 március 13.
szombat		 március 14.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -
március 15.
hétfő		 március 16.
kedd		 március 17.
szerda		 március 18.
csütörtök		 március 19.
péntek		 március 20.
szombat		 március 21.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -

LifeT!lt Diéta - T!lt 1500-1800

február 22.
hétfő		 február 23.
kedd		 február 24.
szerda		 február 25.
csütörtök		 február 26.
péntek		 február 27.
szombat		 február 28.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -
március 1.
hétfő		 március 2.
kedd		 március 3.
szerda		 március 4.
csütörtök		 március 5.
péntek		 március 6.
szombat		 március 7.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -
március 8.
hétfő		 március 9.
kedd		 március 10.
szerda		 március 11.
csütörtök		 március 12.
péntek		 március 13.
szombat		 március 14.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -
március 15.
hétfő		 március 16.
kedd		 március 17.
szerda		 március 18.
csütörtök		 március 19.
péntek		 március 20.
szombat		 március 21.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -

LifeT!lt Diéta - T!lt 1900-2100

február 22.
hétfő		 február 23.
kedd		 február 24.
szerda		 február 25.
csütörtök		 február 26.
péntek		 február 27.
szombat		 február 28.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -
március 1.
hétfő		 március 2.
kedd		 március 3.
szerda		 március 4.
csütörtök		 március 5.
péntek		 március 6.
szombat		 március 7.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -
március 8.
hétfő		 március 9.
kedd		 március 10.
szerda		 március 11.
csütörtök		 március 12.
péntek		 március 13.
szombat		 március 14.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -
március 15.
hétfő		 március 16.
kedd		 március 17.
szerda		 március 18.
csütörtök		 március 19.
péntek		 március 20.
szombat		 március 21.
vasárnap
Reggeli - - - - - - -
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) - - - - - - -
Vacsora - - - - - - -

LifeT!LT Diéta - Vegetáriánus

február 22.
hétfő		 február 23.
kedd		 február 24.
szerda		 február 25.
csütörtök		 február 26.
péntek		 február 27.
szombat		 február 28.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Fahéjas Zabkása /Vega Körözött - Zöldpaprika - T!LT Magvas Rombusz Hideg Diós Guba Fetasajtos Rántotta Mézes Joghurt Párolt Körtével
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) Tejfölös Zöldségleves Vaníliás Trópusi Gyümölcsleves Sütőtök-Krémleves Zöldbab - Leves Krémleves Füstölt Sajtból Kakukkfüves Erdei-Gombaleves Csomboros Savanyú Káposzta Leves
Ebéd (főfogás) Ricottás - Parajos Durum Penne Padlizsános Csicseriborsós Ragu - Bulgur Töltött Paprika /Vegetáriánus Menü/ Vadas Zöldségek - Mini Burgonya Gombóc Zöldborsós Durum Tarhonya - Csemege Uborka Grillezett Mézes Ananász - Basmati Rizs Sárgaborsó Főzelék - Főtt Tojás
Vacsora Sajtos Rakott Karfiol Almás - Joghurtos Kukorica Saláta Almás-Vaníliás Tészta Francia Lecsó - Basmati Rizs Pisztáciás - Fetasajtos Basmati Rizs Zöldséges rizottó Négytojásos Basmati Rizs
március 1.
hétfő		 március 2.
kedd		 március 3.
szerda		 március 4.
csütörtök		 március 5.
péntek		 március 6.
szombat		 március 7.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Banános Zabkása /Vegetáriánus Menü/ Füstölt Padlizsán Krém /Vega/ Snidlinges Sajtkrém - T!LT Magvas Rombusz Rántotta - T!LT Magvas Rombusz Joghurt - Natúr Müzli - Szeder
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) Kukorica Krémleves Mentás Málna Krémleves Francia Hagymaleves Kardamomos Körteleves Citromos-Zöldségleves Gesztenye - Krémleves Lencseleves Sárgarépával
Ebéd (főfogás) Édesburgonya Saláta Puliszka - Karamellizált Hagyma Párolt Vegyes Zöldségek - Basmati Rizs Sült Cékla Rizottó Tüzes Zöldségek - Sajtos Basmati Rizs Gombás Hortobágyi Palacsinta Ázsiai Zöldségfasírt - Mogyorós Mártogatós
Vacsora Szójaszószban Sült Kelbimbó Basmati Rizzsel Zöldséges Curry - Pirított Tortilla Görög Saláta - Teljeskiörlésű Lisztből Készült Pita Sült Camambert Sajt - Diós Párolt Körte Gombapaprikás - Kusz-Kusz Mentás-Pisztáciás Perzsa Rizs Fűszeres - Paradicsomos Bulgur
március 8.
hétfő		 március 9.
kedd		 március 10.
szerda		 március 11.
csütörtök		 március 12.
péntek		 március 13.
szombat		 március 14.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Körtés Zabkása /Vegetáriánus Menü/ Túró - Zöldpaprika - T!LT Magvas Rombusz Főtt Tojás - Kígyó Uborka - T!LT Magvas Rombusz Áfonyás Rakott Pite Zabpelyhes Rántotta - Sokmagvas Rombusz
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) Eper Krémleves Karfiol Krémleves Áfonya Krémleves Hideg Spanyol Paradicsomleves Fahéjas Meggyleves Mentás Zöldborsó-Krémleves Szilvaleves
Ebéd (főfogás) Görög Grillezett Sajt - Vajas Zöldségek Tojásos Galuska Teljeskiörlésű Lisztből - Káposzta Saláta Currys - Tojásos Basmati Rizs Rakott Kelkáposzta /Vegetáriánus Menü/ Joghurtos Lencsefőzelék - Pirított Tofu Citromos - Fetasajtos Bulgur Burgonyás Durum Tészta
Vacsora Hagymás - Petrezselymes Pirított Burgonya Nudli Tönköly Lisztből Gyümölcsös Tejberizs Francia Rakott Burgonya Zöldséges Pirított Tészta Karfiolos - Uborkás Kusz-Kusz Saláta Tükörtojás - Rizslisztbe Forgatott Édesburgonya Hasábok Kókusztejben Sült Karfiol - Bulgur
március 15.
hétfő		 március 16.
kedd		 március 17.
szerda		 március 18.
csütörtök		 március 19.
péntek		 március 20.
szombat		 március 21.
vasárnap
Reggeli Hester's Life Granola - The Bridge Mandula Tej Fehérjés Szilvás Táska Meggyes Zabkása - /Vegetáriánus Menü/ Főtt Tojás - Zöldpaprika - T!LT Magvas Rombusz Túró - Kígyó Uborka - T!LT Magvas Rombusz Görögsalátás Rántotta - T!LT Magvas Rombusz Olívás-Túrókrém-T!LT Magvas Rombusz
Tízórai Trópusi Reggeli Smoothie Majomkenyér Fahéjas-Szilvás Gríz Duó T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Mentás Serkentő Smoothie T!LT Krémtúró Prémium Proteinnel Majomkenyér
Ebéd (leves) Zeller Krémleves - TK Kenyérkocka Epres-Banános Krémleves Citromfüves Erőleves Durum Cérnametélttel Vegyes-Gyümölcsleves Brokkoli - Krémleves Cseresznye-Leves Édesburgonya - Krémleves
Ebéd (főfogás) Fűszeres Joghurtban Sült Baby Répa Chilis Bab - Tejföl Provance-i Zöldséges Kusz-Kusz Székelykáposzta /Vegetáriánus Menü/ Zöldborsó Főzelék Főtt Tojással Almás Párolt Káposzta Bulgurral Töltött Karalábé Kapormártással
Vacsora Muszaka /Vegetáriánus Menü/ Mazsolás Rizzsel Töltött Alma Kakukkfüves Gombamártás - Köles Zabpelyhes Túrógombóc Joghurt Öntettel Paradicsomos - Bazsalikomos Durum Penne Grillezett sajt pároltkáposztával Gyümölcsös - Túrós Kusz-Kusz /Vegetáriánus Menü/

LifeT!lt Diéta - Diet Shake

február 22.
hétfő		 február 23.
kedd		 február 24.
szerda		 február 25.
csütörtök		 február 26.
péntek		 február 27.
szombat		 február 28.
vasárnap
Reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd
Vacsora Pirított Pulykamell - Zöldséges-Joghurtos Rizssaláta Kókuszos Csirkemell - Pirított Édesburgonya Ázsiai Csirkemell Csíkok - Wok Zöldségek Bazsalikomos Csirkemell - Olívabogyós Basmati Rizs Csirkemell Falatok joghurtban - Currys Basmati Rizs Sült Csirkemell Csíkok - Óvári Sajtos Rizi-Bizi Csirkemell Pilaf
március 1.
hétfő		 március 2.
kedd		 március 3.
szerda		 március 4.
csütörtök		 március 5.
péntek		 március 6.
szombat		 március 7.
vasárnap
Reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd
Vacsora Karfiolos-Csirkés Kusz-Kusz Saláta Sült Csirkemell - Vajas Zöldségek Grillezett Csirkemell - Szezámmagos Túró-Ricottás Tészta Thai Csirkeragu - Basmati Rizs Sült Csirkemell - Parajos Barna Rizs Sóágyon Sült Pulykamell - Hagymás Édesburgonya - Káposzta Saláta Mustáros Csirkemell Csíkok - Zöldpaprikás Basmati Rizs
március 8.
hétfő		 március 9.
kedd		 március 10.
szerda		 március 11.
csütörtök		 március 12.
péntek		 március 13.
szombat		 március 14.
vasárnap
Reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd
Vacsora BBQ Csirkemell - Vajas-Mézes Bébi Répa Grillezett Csirkemell - Mandulás Durum Spagetti Joghurtos Zöldbab Főzelék - Sült Csirkemell Csíkok Pulykamell - Paradicsom Mártás - Kusz-Kusz Rizses Csirke Zöldségekkel - Csemege Uborka Sült Csirkemell - Rizi-Bizi Ananászos Csirkemell - Párolt Fűszeres Brokkoli
március 15.
hétfő		 március 16.
kedd		 március 17.
szerda		 március 18.
csütörtök		 március 19.
péntek		 március 20.
szombat		 március 21.
vasárnap
Reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli Shake reggeli
Tízórai - - - - - - -
Ebéd (leves) - - - - - - -
Ebéd (főfogás) Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd Shake Ebéd
Vacsora Narancsos Csirkemell - Fahéjas Basmati Rizs Tüzes Csirkemell - Hajdina - Csirkemell Mézes-Mustáros Csirkemell - Kefíres Zöldségek Szezámmagos Csirkemell - Barna Rizs - Sajtmártás Gyors Csirkemell - Párolt Zöldségek - Joghurt - Teljeskörlésű Lisztből Készült Vita Fügés Csirkemell - Kókusztejben Párolt Basmati Rizs Kefíres Pulykamell - Zöldséges-Petrezselymes Bulgur
Az étlap változtatás jogát fenntartjuk.
OLDAL TETEJÉRE
Kövess minket:


TELEFON: +36 1 300 4555
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT: 8H-16H
Ha nem szeretnél lemaradni a LifeTilt újdonságairól és akcióiról, iratkozz fel hírlevelünkre!
A feliratkozással elfogadod az adatvédelmi nyilatkozatunkat.
LifeT!lt Food
Szállítási és fizetési feltételek
|
ÁSZF
|
Adatvédelmi tájékoztató
|
Elérhetőségek
2019 LifeTilt